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买月饼要能干哪些信息？

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月饼怎么吃更健康？

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老字号喜新厌旧

“跨界”月饼受接待

这几天

上海某家老字号月饼店门口排起长队

传统的鲜肉月饼、五仁月饼、蛋黄月饼

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深受门客醉心

本年，老字号月饼还和博物馆等联名

立异推出“跨界”月饼，受到市民接待

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老字号面点店主宰景燕飞先容：“这款月饼以苏州博物馆内的《月下桂兔图》为灵感，以‘双兔作伴’来寓意中秋团圆。因为相比可儿，是以受到年青东谈主心爱多少许。”

在浙江宁波江北区一家商超内

相当设立了月饼专区

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记者在采访中了解到

如今，主打低糖、少糖等健康观念的月饼

成为阛阓热销家具

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双黄白莲蓉月饼、五仁月饼等

齐是经典广式月饼口味

为中意节日阛阓需求

从7月运转，广东不少月饼坐蓐企业

体验感受

已开足马力坐蓐

在广州一家工场内

东谈主工+智能制造坐蓐线高效运转

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广州某月饼企业坐蓐部司理胡罗松先容：“本年月饼内销和出口收尾了稳步增长，咫尺咱们亦然开足马力，期骗智能制造坐蓐线，单个工场每天不错作念到180万枚月饼。”

不少企业也面向国际出口

流心口味、生果系列、冰皮月饼等

多样新型月饼

吃月饼有厚爱

健康食用看教唆

最初，买月饼前要看两个“表”

配料表和养分因素表

常见的馅料粗陋可分为两大“阵营”

一类是脂肪、糖分极高的“阵营”

另一类是胆固醇偏低

可是糖分很高的“阵营”

在选购月饼时

要先对比配料表及养分因素表

尽量遴荐能量、脂肪、糖、钠

含量更低的月饼

其次，“无糖月饼”也要适量吃

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所谓的“无糖月饼”

骨子上是指莫得稀疏添加蔗糖

而用木糖醇、阿斯巴甜等甜味剂来代替蔗糖

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可无糖月饼饼皮的主要原料也曾面粉

碳水化合物不错更始为葡萄糖

因此这类月饼依旧是高脂肪、高能量的食品

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终末，月饼最佳分着吃

常见一个月饼的分量约80~200克

按150克大小的五仁月饼预想

一个体重约50公斤的成年东谈主

每多吃一块，将会摄入约678千卡能量

必须跑11.58公里（约80分钟）

智商销耗完

月饼分着吃，不仅喜庆骚扰

还不会给肉体带来太多的包袱

你心爱吃啥馅儿的月饼？

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